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心理健康專家推薦五本好書(shū),助你消除職業(yè)倦怠
本文將為讀者帶來(lái)由多位心理健康專家選出的最佳心理健康讀物,幫助讀者消除職業(yè)倦怠,更好追求職業(yè)發(fā)展。圖片來(lái)源:COURTESY OF PENGUIN BOOKS, RANDOM HOUSE, LITTLE, BROWN SPARK, BALLANTINE BOOKS, AND CROWN CURREN...
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三個(gè)辦法,幫助你適度“躺平”
工作成績(jī)不等于人生價(jià)值。圖片來(lái)源:GETTY IMAGES當(dāng)我以一名年輕記者的身份加入社區(qū)報(bào)社時(shí),我滿心希望自己有朝一日能夠成為一家青少雜志的主編。畢竟,自高中時(shí)代擔(dān)任校報(bào)和文學(xué)雜志主編以來(lái),這一直都是我的夢(mèng)想(我能說(shuō)什么呢? 我一直都是個(gè)很有抱負(fù)的人)。實(shí)際上,我在選擇每個(gè)學(xué)分、每項(xiàng)實(shí)習(xí)和每份工作...
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如何避免職業(yè)倦?。涸O(shè)好邊界
一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),職業(yè)倦怠是89%的員工離職的原因。照片來(lái)源:THOMAS BARWICK—GETTY IMAGES八年前,我辭掉了一份全職記者的工作,原因很簡(jiǎn)單:我已經(jīng)精疲力盡。狀態(tài)非常差。在報(bào)道了接二連三的警察槍擊黑人事件后,我開(kāi)始對(duì)新聞感到麻木:不過(guò)是一個(gè)新名字,一個(gè)新城市,一起新的槍擊案。我一直...
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五大絕招助你成為下屬愛(ài)戴的好上司
《蓋洛普商業(yè)雜志》(Gallup Business Journal)2013年2月21日發(fā)表的一篇文章寫(xiě)道:“很多經(jīng)濟(jì)學(xué)家稱,未來(lái)10-25年之內(nèi),中國(guó)將成為全球經(jīng)濟(jì)領(lǐng)導(dǎo)者。這意味著中國(guó)、而不是美國(guó),將坐上世界GDP總量的頭把交椅,而這毫無(wú)疑問(wèn)將讓中國(guó)成為國(guó)際游戲規(guī)則的一個(gè)制定者?!比欢瑩碛惺澜缱?..
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如何消除公司陋規(guī)?
三條戰(zhàn)略能夠幫助貴公司去除不合理的規(guī)定,讓員工更好的為客戶服務(wù)。作者:Anne Fisher親愛(ài)的安妮:幾個(gè)月前我受聘任職于一家中型公司,擔(dān)任客戶服務(wù)副總裁,這是一個(gè)新創(chuàng)立的崗位。我不得不承認(rèn)這份工作很艱難。上任以來(lái),每次我提議進(jìn)行一項(xiàng)改革,以便更好的服務(wù)客戶(并不會(huì)增加太多成本),我的下屬就會(huì)說(shuō):...
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防止職業(yè)倦怠是老板的頭號(hào)任務(wù)
插圖來(lái)源:PETE RYAN一方面是裁員和凍結(jié)招聘,另一方面是企業(yè)愈發(fā)關(guān)注利潤(rùn)和效率,今天的員工擁有的資源更少了,但公司要求他們做的事情卻更多了。長(zhǎng)此以往,員工感到“身體被掏空”就是一件必然的事情。而經(jīng)理人們則要完成一項(xiàng)看似不可能的任務(wù)——在這個(gè)動(dòng)蕩的時(shí)期,既要管理好,又要激勵(lì)好他們的團(tuán)隊(duì)。而專家表...
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幫助你的員工加薪的五個(gè)方法
1. 高效率的運(yùn)轉(zhuǎn)在艱難的環(huán)境下,你也許沒(méi)有能力為員工加薪。但是幫助他們的辦法還是有的。首先,作為領(lǐng)導(dǎo)者,缺乏果斷的執(zhí)行力會(huì)讓員工的腰包癟下很多。如果他們?cè)谙掳鄷r(shí)間離開(kāi)時(shí)總有一種開(kāi)小差的感覺(jué),你就會(huì)讓有些員工每月多付出數(shù)百美元的嬰兒看護(hù)費(fèi),要不然就是由他們的配偶想辦法解決。此外,工作壓力以及飲食不規(guī)...
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好形象帶來(lái)好印象
《財(cái)富》(中文版)-- 安·戴瑪瑞斯和瓦萊麗·懷特在她們所寫(xiě)的《第一印象》中,提出了決定第一印象的幾大因素,其中包括:容貌、語(yǔ)言、態(tài)度、穿著和身體語(yǔ)言。在我看來(lái),容貌包含兩層:一是你天生的長(zhǎng)相;二便是你通過(guò)后天的努力而形成的,比如健康的皮膚、光澤的頭發(fā)、良好的氣色、溫暖的微笑,等等。想要改變天生的容...
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會(huì)講故事,助你成功
健談?wù)?28 2010年講故事的美國(guó)公司估計(jì)數(shù)量。 而2001講故事的美國(guó)公司估計(jì)數(shù):11萬(wàn)豪國(guó)際(Marriott International)的富毅榮(Ed Fuller)熱衷于講故事。他最津津樂(lè)道的故事之一,發(fā)生在1985年的波士頓萬(wàn)豪考潑利廣場(chǎng)酒店(Marriott Copley Plac...
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工作倦怠之禍
這是個(gè)管理層已經(jīng)不再使用的術(shù)語(yǔ):工作倦?。╞urnout)。15年前,許多企業(yè)開(kāi)始縮編,員工的工作負(fù)擔(dān)隨之增加,這個(gè)詞也流行了一陣子。而且沒(méi)過(guò)多久黑莓手機(jī)就問(wèn)世了——這款設(shè)備后來(lái)被人笑稱為職場(chǎng)終極催命器。那么,為何關(guān)于工作倦怠的探討已成明日黃花?如今經(jīng)濟(jì)形勢(shì)萎靡不振,大多數(shù)員工能有份工作就很滿意了,...
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