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  • 損害精神健康的12個壞習(xí)慣

    Carey Rossi 2017-07-16 05:30

    緊緊抓住自己的快樂抑郁往往源自于我們無法控制的因素,譬如痛失愛人、失業(yè)或者財務(wù)困境等。但你可能沒有意識到,你每天做的小選擇也可能影響你的情緒。你的社交媒體習(xí)慣、健身習(xí)慣甚至步行的方式,都可能在不知不覺中,影響你每天的快樂心情。幸運的是,這些行為是可以改變的。下文列出了破壞好心情的12種行為,以及如何...

  • 損害精神健康的12個壞習(xí)慣

    Carey Rossi 2017-07-13 01:46

    緊緊抓住自己的快樂抑郁往往源自于我們無法控制的因素,譬如痛失愛人、失業(yè)或者財務(wù)困境等。但你可能沒有意識到,你每天做的小選擇也可能影響你的情緒。你的社交媒體習(xí)慣、健身習(xí)慣甚至步行的方式,都可能在不知不覺中,影響你每天的快樂心情。幸運的是,這些行為是可以改變的。下文列出了破壞好心情的12種行為,以及如何...

  • 間歇性斷食可能有害健康

    Marthe Fourcade, 彭博社 2024-03-21 03:30

    間歇性斷食是否健康?圖片來源:GETTY IMAGES間歇性斷食限制在特定時間內(nèi)攝入食物,是一種很受歡迎的減肥方法,但在一次醫(yī)學(xué)會議上發(fā)布的研究報告,卻對其安全性提出了質(zhì)疑。今年3月18日在美國芝加哥發(fā)布的研究報告認(rèn)為,將每天進(jìn)餐的時間限制在僅八個小時內(nèi),與心臟病死亡風(fēng)險提高91%有關(guān)。美國心臟協(xié)會...

  • 12%的公司領(lǐng)導(dǎo)者都患有精神疾病?

    SIMON CROOM 2021-06-08 01:11

    圖片來源:安德魯?卡巴萊羅-雷諾茲——法新社/蓋蒂圖片社過去一年里,人們對領(lǐng)導(dǎo)力和精神病之間的相互關(guān)系產(chǎn)生了濃厚的興趣,這或在一定程度上與美國前總統(tǒng)唐納德?特朗普有關(guān)。雖然特朗普的所作所為激起了公憤,但是,工作場所的精神疾病或企業(yè)精神疾病都對我們的生活有著更直接的影響。企業(yè)精神疾病,尤其是高層領(lǐng)導(dǎo)的...

  • 電子煙增長放緩,香煙銷售回升,到底哪個更有害健康?

    Anisha Sircar, 彭博社 2019-10-21 05:30

    行業(yè)數(shù)據(jù)顯示,由于公共健康相關(guān)的警告,近幾周來,電子煙的銷量增速已經(jīng)跌至一年半以來的最低點,而香煙銷售額的下滑在上個月已經(jīng)略有緩和。Cowen公司的分析師薇薇安·艾澤援引尼爾森公司(Nielsen)的數(shù)據(jù)寫道,電子煙的銷售額在截至10月5日的四周內(nèi)同比增長25.5%。至少從2018年8月起,該品類每...

  • Facebook內(nèi)部報告:Instagram損害青少年精神健康

    精選 2021-09-17 12:00

    Facebook在今年5月份準(zhǔn)備面向13歲以下孩子推出兒童版Instagram,但其自身的一份研究報告很可能令這個計劃變得渺茫。據(jù)華爾街日報周二報道,F(xiàn)acebook的研究人員已多次發(fā)現(xiàn)其Instagram照片分享應(yīng)用程序?qū)υS多青少年有害。...

  • 什么是“時代精神”?

    舒婕 2017-11-09 05:30

    Zeitgeist這個單詞來源于德語,中文涵義是時代精神(sprit of the times)。過去這個詞常用于文學(xué)和哲學(xué)領(lǐng)域,但是現(xiàn)在,谷歌把這個詞拿了過來,用它來象征引領(lǐng)時代潮流的思想與創(chuàng)舉。每年,谷歌舉辦Zeitgeist大會,邀請當(dāng)今活躍的政治家、思想家、科學(xué)家、企業(yè)家、藝術(shù)家、教育家、...

  • 在工作中哭鼻子不是壞事,有助于保持精神健康

    L'Oreal Thompson Payton 2022-08-31 03:30

    圖片來源:GETTY IMAGES在我14年的職業(yè)生涯中,經(jīng)常在工作中哭泣。有一次,在采訪完一位在阿富汗遇害的士兵的母親后,我曾經(jīng)坐在車?yán)锍槠?。還有一次,我并不認(rèn)同績效評估的結(jié)果,事后我在公司的停車場里大哭了一場。2016年美國總統(tǒng)大選結(jié)束后的第二天,我在儲藏室里大哭,這讓我始終難以忘懷。但有一次我...

  • 美國的五大精神象征,已經(jīng)不夠精神了!

    精選 2020-09-19 03:00
  • 最新研究稱鹽攝入量過少對健康有害 食品行業(yè)面臨新難題

    Dan Mitchell 2014-09-02 11:01

    鹽絕對是大多數(shù)加工食品中不可或缺的一種原料。因此,食品行業(yè)因為一項最新研究結(jié)果而陷入混亂,也就不顯得意外。該研究稱,食物中含鹽過少可能與含鹽過多有同樣的危害。但到目前為止,食品行業(yè)一直在小心翼翼地應(yīng)對這項研究結(jié)論。原因有兩個:首先,因為食品制造商尚不清楚該如何對待《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》(New Eng...

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