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抑郁和焦慮可能會讓人在生理上衰老加速，應(yīng)該如何減緩？
Erin Prater 2023-03-29 03:30圖片來源：GETTY IMAGES如果你是數(shù)百萬患有精神障礙的美國人中的一員，你的身體可能比你想象的要老。上周末在法國巴黎舉行的歐洲精神病學(xué)大會（European Congress of Psychiatry）上發(fā)表的一項新研究表明，那些長期患有抑郁癥、焦慮癥和躁郁癥等精神健康問題的人，在生理上比他...
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這6種食物可能讓加速衰老
Jodi Helmer 2025-01-29 03:30圖片來源：Getty Images俗話說，病從口入。你吃下去的食物，不僅影響你的腰圍，還會影響你的情緒。最新研究表明，飲食習(xí)慣對人的衰老速度也有重要影響。目前已有多項研究探索了常見飲食與衰老之間的聯(lián)系。有研究表明，地中海飲食能夠減緩衰老進(jìn)程。另外，一些富含抗氧化劑、維生素E和膽堿等營養(yǎng)成份的食物——...
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新冠疫情讓青少年的大腦迅速衰老，如何應(yīng)對？
ALEXA MIKHAIL 2024-09-19 03:30一項新研究表明，在疫情期間，青春期女孩大腦衰老速度比青春期男孩快得多。圖片來源：GETTY IMAGES研究表明，疫情加劇了青少年的心理健康問題，原因是封鎖切斷了處于關(guān)鍵發(fā)育階段的年輕人之間的聯(lián)系。根據(jù)美國藥物濫用和精神健康服務(wù)管理局（SAMHSA）的數(shù)據(jù)，2022年，12歲至17歲的青少年中有近2...
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快刀手焦震
高 揚 2015-09-16 05:552015年中國最具影響力投資人專題· 2015年中國最具影響力的30位投資人· 中國VC/PE行業(yè)點評 · 華平黎輝：解決復(fù)雜問題的投資智慧 · 快刀手焦震 · 風(fēng)投世界日益擴(kuò)張?《財富》（中文版）-- 當(dāng)一家浙江的制藥廠陷入管理層動蕩時，心懷忐忑的藥廠老板遇到了身為鼎暉投資總裁的焦震，他并未期待...
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抗衰老是怎么回事？如何抗衰老
Ellen Quarles, The Conversation 2023-07-14 03:30衰老和抗衰老真正的工作原理是什么？圖片來源：GETTY IMAGES在你認(rèn)識的人當(dāng)中，可能有人不怎么顯老，而且看起來比其實際年齡年輕很多歲。不過可能也有人異常顯老，其身體和思想似乎飽受歲月的摧殘。為什么一些人在退休后過的順風(fēng)順?biāo)械娜藚s備受病痛折磨。在我整個科學(xué)工作生涯中，我一直從事衰老方面的研...
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大象的故事：如何管理上級
Stanley Bing 2016-03-02 07:41地球上生活著許多種動物。大象僅是其中的一部分。我們其余的各種動物必須對付它們。我們中有一些是牛羚，這很不幸，除非你自己選擇成為牛羚，當(dāng)然這也無可厚非。世界上有一個地方可供大大小小的?？苿游铮ㄋ鼈兊奈绮屯ǔＪ鞘卟耍┥?，它們不會對其他動物構(gòu)成威脅。祝它們好運！我們中還有一些是獅子，但眾所周知，即便是面...
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大象的故事：如何管理上級
Stanley Bing 2002-06-01 08:00作者：斯坦利?賓（Stanley Bing)關(guān)于大象，以及它們與普通人有何不同地球上生活著許多種動物。大象僅是其中的一部分。我們其余的各種動物必須對付它們。我們中有一些是牛羚，這很不幸，除非你自己選擇成為牛羚，當(dāng)然這也無可厚非。世界上有一個地方可供大大小小的?？苿游铮ㄋ鼈兊奈绮屯ǔＪ鞘卟耍┥睿鼈?..
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把身體交給自己
華杏娥 2006-05-01 08:00特約作者: 華杏娥步入銀發(fā)時代的老年朋友不要被年齡嚇倒，你們可能正在迎來充滿創(chuàng)造和探求的人生黃金階段。就我多年臨床的經(jīng)驗和體會，退休老年人如果調(diào)理適當(dāng)，就可以擁有充沛的精力和健康的體魄，而這一切需要從每天的生活起居開始。與一般社會階層人員不同，“社會精英”階層經(jīng)理人在退休后經(jīng)常會面臨精神上的困惑，即...
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中集績效看板給管理上弦
李全偉 2006-11-01 08:00中集意識到，在強(qiáng)調(diào)結(jié)果導(dǎo)向的同時，必須關(guān)注過程管理作者: 李全偉中國國際海運集裝箱（集團(tuán)）股份有限公司（以下簡稱“中集”）下屬 40 余家公司的總經(jīng)理對一件事可謂愛恨交加: 集團(tuán)每月公布的績效看板讓每家公司的當(dāng)月經(jīng)營情況一覽無余，誰優(yōu)誰劣清清楚楚。盡管如此，公司還是離不開看板，管理和考評都要靠它。天...
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國民抑郁癥藍(lán)皮書：50%抑郁患者為學(xué)生
精選 2023-12-07 07:00抑郁研究所，聯(lián)合人民日報健康客戶端、好心情、靈北中國，在抑郁癥患者群體中收集了6670份有效問卷，共同打造此份《2022年國民抑郁癥藍(lán)皮書》。抑郁癥發(fā)病群體呈年輕化趨勢，社會亟需重視青少年心理健康。50%的抑郁癥患者為在校學(xué)生。...
