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健身房關(guān)門(mén)了,人們都去哪里鍛煉?

健身房關(guān)門(mén)了,人們都去哪里鍛煉?

Armin Harris, Rachel King 2020-07-25
為了保持鍛煉習(xí)慣,許多健身愛(ài)好者不得不發(fā)揮創(chuàng)造力。

2020年6月20日,加利福尼亞州圣馬特奧市。在體育館外鍛煉時(shí),人們時(shí)刻注意保持社交距離。圖片來(lái)源:LIU GUANGUAN—CHINA NEWS SERVICE VIA GETTY IMAGES

今年3月,受疫情影響,一大批非必要經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所被迫關(guān)閉,其中就包括體育館和健身中心。許多健身愛(ài)好者不得不發(fā)揮創(chuàng)造力,要么通過(guò)視頻通信服務(wù)Zoom在家鍛煉,要么冒著寒冷到戶(hù)外跑步。

現(xiàn)在,盛夏已至。除了跑步和騎自行車(chē)之外,還有更多的戶(hù)外健身選擇。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的精心規(guī)劃(在一些被認(rèn)為足夠安全的地區(qū),健身場(chǎng)所開(kāi)始重新開(kāi)業(yè)),健身中心和教練們已經(jīng)制定了一些新方案來(lái)幫助客戶(hù)保持身心健康——同時(shí)確保他們遵守社交距離措施。

接下來(lái)讓我們看看健身狂人是如何在這個(gè)夏天強(qiáng)身健體,保持身材的。

空拳攻防練習(xí):2020年6月20日,加利福尼亞州圣馬特奧市。在新冠疫情仍然肆虐之際,在體育館外鍛煉的人們時(shí)刻注意保持社交距離。圖片來(lái)源:Liu Guanguan—China News Service via Getty Images

吹泡泡:2020年6月23日,加拿大多倫多。在X酒店參加戶(hù)外瑜伽課程的喬凡娜·蘭喬內(nèi)盤(pán)坐在一個(gè)穹頂內(nèi)冥想,以遵守為遏制新冠疫情而實(shí)施的社交距離措施。盡管加拿大已經(jīng)開(kāi)始重啟經(jīng)濟(jì),但體育館和健身中心仍然保持關(guān)閉狀態(tài)。圖片來(lái)源:Cole Burston—Getty Images

屋頂健身:2020年6月25日,在紐約市進(jìn)入重啟經(jīng)濟(jì)第二階段之際,一位健身愛(ài)好者在皇冠高地街區(qū)的屋頂上進(jìn)行舉重鍛煉。根據(jù)紐約州設(shè)定的重啟經(jīng)濟(jì)四階段計(jì)劃,第二階段允許寫(xiě)字樓、店內(nèi)零售、戶(hù)外餐飲、理發(fā)店和美容院等眾多商家重新開(kāi)業(yè)。圖片來(lái)源:Noam Galai—Getty Images

夏季負(fù)重練習(xí):2020年7月5日,隨著紐約市進(jìn)入重啟經(jīng)濟(jì)第二階段,一位健身愛(ài)好者戴著一次性手套,在科尼島布萊頓海灘進(jìn)行負(fù)重鍛煉。圖片來(lái)源:Noam Galai—Getty Images

集體瑜伽:2020年6月27日,數(shù)千名瑜伽愛(ài)好者在中國(guó)江蘇省鹽城市黃海森林公園練習(xí)瑜伽。圖片來(lái)源:Costfoto/Barcroft Media via Getty Images

拜日式:2020年7月12日,一群人在中央公園綿羊草坪練習(xí)瑜伽。此時(shí)的紐約市已經(jīng)進(jìn)入重啟第三階段。圖片來(lái)源:Alexi Rosenfeld—Getty Images(財(cái)富中文網(wǎng))

譯者:任文科

今年3月,受疫情影響,一大批非必要經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所被迫關(guān)閉,其中就包括體育館和健身中心。許多健身愛(ài)好者不得不發(fā)揮創(chuàng)造力,要么通過(guò)視頻通信服務(wù)Zoom在家鍛煉,要么冒著寒冷到戶(hù)外跑步。

現(xiàn)在,盛夏已至。除了跑步和騎自行車(chē)之外,還有更多的戶(hù)外健身選擇。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的精心規(guī)劃(在一些被認(rèn)為足夠安全的地區(qū),健身場(chǎng)所開(kāi)始重新開(kāi)業(yè)),健身中心和教練們已經(jīng)制定了一些新方案來(lái)幫助客戶(hù)保持身心健康——同時(shí)確保他們遵守社交距離措施。

接下來(lái)讓我們看看健身狂人是如何在這個(gè)夏天強(qiáng)身健體,保持身材的。

譯者:任文科

When nonessential businesses shut down in March, that included gyms and fitness centers—prompting many gym rats to have to get creative, from at-home workouts via Zoom or braving cooler temperatures for an outdoor run.

Now that summer is here, there are many more options for outdoor fitness that don't involve running or biking. And with a few months of planning in the can (and business re-openings in some region where it has been deemed safe enough to do so), fitness centers and instructors have established a number of new schemes to keep clients' physical (and mental) health in check—all while ensuring social distancing measures are met.

Here are a few examples of how fitness fanatic are keeping in shape this summer.

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