-
算一算你每天需要攝入的蛋白質(zhì)量
圖片來源：GMVOZD—GETTY IMAGES蛋白質(zhì)是三種宏量營(yíng)養(yǎng)素之一，幫助我們的身體修復(fù)肌肉、骨骼和細(xì)胞，對(duì)保持人體結(jié)構(gòu)完整至關(guān)重要。事實(shí)上，我們的體內(nèi)含有大約10,000種蛋白質(zhì)幫助人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。蛋白質(zhì)由氨基酸鏈組成，因?yàn)橛芯欧N必需氨基酸無法由身體產(chǎn)生，所以我們必須從食物中獲取蛋白質(zhì)。但是我...
-
他們?cè)谟?jì)算你的時(shí)間
作者：馬修?博伊爾 （Matthew Boyle）正如美麗一樣，生產(chǎn)力有時(shí)也引人關(guān)注。一位雇員也許會(huì)認(rèn)為自己與眾不同，直到幾個(gè)月后公司進(jìn)行年度獎(jiǎng)金和業(yè)績(jī)審核時(shí)，她才發(fā)現(xiàn)自己和別人沒有什麼不同。Replicon 公司新的 ProMax 軟件工具有望改變這一切?？偛吭O(shè)在阿爾伯達(dá)的 Replicon 公司...
-
張濤：中國(guó)每年肉類消費(fèi)量占全球肉類消費(fèi)量的1/4
《財(cái)富》全球科技論壇于11月7日至8日在廣州舉辦。道資本及道夫子食品國(guó)際公司創(chuàng)始人張濤在與《財(cái)富》MICHAL LEV-RAM對(duì)話時(shí)表示中國(guó)現(xiàn)在它的肉類消費(fèi)量比所有國(guó)家更多，它占全球肉類消費(fèi)量的1/4。談到豬肉，占到全球消費(fèi)的1/2，所以就帶來了很大的環(huán)境挑戰(zhàn)對(duì)于中國(guó)，水、空氣、交通運(yùn)輸、溫室氣體排...
-
如何判斷流入股市的資金量
我們經(jīng)常看到股評(píng)上說某板塊某股票流入多少多少資金，某板塊流出多少資金某股票流出多少資金?？吹煤芏嗯笥押芰w慕，覺得做股評(píng)的人一定有特殊渠道，不然怎么知道的這么清楚？其實(shí)這個(gè)誰都可以算出來。去買股票的錢的增減，一般都用資金流入流出量來計(jì)算，有個(gè)指標(biāo)叫資金流向指標(biāo)（Money flow) ，就是算這個(gè)的。...
-
年入百萬也不夠格？看看美國(guó)人眼里怎樣才算富豪
很多美國(guó)人認(rèn)為，一個(gè)人生活毫無壓力且能保持心境平和，才能稱得上富有。乍看上去，對(duì)富有的定義并沒有完全以金錢為中心，可細(xì)想想就會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們的壓力其實(shí)主要就是金錢，尤其是缺錢的時(shí)候。美國(guó)人不喜歡承認(rèn)金錢可以買到幸福。嘉信理財(cái)公司連續(xù)第二年發(fā)布的年度現(xiàn)代財(cái)富指數(shù)顯示，只有11%的受訪美國(guó)人認(rèn)為“家財(cái)萬貫”...
-
是走是留，公式算一算
圣誕節(jié)應(yīng)該是一年中最快樂的時(shí)刻，可許多公司卻以將員工掃地出門的方式來“慶?！?。如今，我們已經(jīng)平安度過了可怕的圣誕節(jié)辭退季，是時(shí)候評(píng)估一下我們安然度過今年四個(gè)季度的可能性了。我認(rèn)為，我偶然遇到了一個(gè)強(qiáng)大的數(shù)學(xué)工具，可以讓員工不再為這個(gè)問題糾結(jié)。下面就是計(jì)算員工生存概率的等式：E = mc2簡(jiǎn)單地說，這...
-
細(xì)數(shù)那些你自以為健康或垃圾的食物們
不是說每天攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)、對(duì)垃圾食品敬而遠(yuǎn)之、體重維持在健康水平就代表你吃對(duì)了。事實(shí)上，你很可能一直在食用那些你自以為健康的，亦或自以為垃圾的食物而渾然不知。為此，我們咨詢了一些資深營(yíng)養(yǎng)師，讓他們明確指出了8大食品類別下最佳與最糟的食物（包括蔬菜、水果、豆類、谷物、蛋白質(zhì)、奶制品以及脂肪）。以后菜單...
-
當(dāng)政府說了算的時(shí)候
卡特里娜颶風(fēng)發(fā)生后，政府處置失敗，是公司力挽狂瀾?，F(xiàn)在正好相反，本文告訴你公司怎樣從中獲益作者：Geoff Colvin別去想 3 月份 20 國(guó)集團(tuán)峰會(huì)上對(duì)經(jīng)濟(jì)“刺激”協(xié)調(diào)計(jì)劃的討論，也別去想有關(guān)法國(guó)、德國(guó)這些國(guó)家是否該做更多貢獻(xiàn)的爭(zhēng)吵。事實(shí)上，在中國(guó)拿出 5,860 億美元經(jīng)濟(jì)刺激計(jì)劃、日本推行...
-
當(dāng)政府說了算的時(shí)候
卡特里娜颶風(fēng)發(fā)生后，政府處置失敗，是公司力挽狂瀾?，F(xiàn)在正好相反，本文告訴你公司怎樣從中獲益作者：Geoff Colvin別去想 3 月份 20 國(guó)集團(tuán)峰會(huì)上對(duì)經(jīng)濟(jì)“刺激”協(xié)調(diào)計(jì)劃的討論，也別去想有關(guān)法國(guó)、德國(guó)這些國(guó)家是否該做更多貢獻(xiàn)的爭(zhēng)吵。事實(shí)上，在中國(guó)拿出 5,860 億美元經(jīng)濟(jì)刺激計(jì)劃、日本推行...
-
蛋白質(zhì)健怡可樂爆火，但它真的健康嗎？
圖片來源：GETTY IMAGESTikTok上有很多流行的飲食趨勢(shì)：有一種叫做“困倦女孩雞尾酒”的飲料——由鎂、蘇打水和酸櫻桃汁調(diào)和而成，有炒煎餅、烤羊乳酪意大利面，還有把奶酪放在雞蛋、冰淇淋等各種食物中做成的飲食。但最新的趨勢(shì)之一與社交媒體上人們對(duì)蛋白質(zhì)的日益癡迷有關(guān)：將健怡可樂（Diet Co...
時(shí)間：
作者：
關(guān)鍵詞：
